Waarom wel een depressie gala en geen borderline bal?

‘Nee, dat zou ik echt heel erg vinden. Als ik borderline zou hebben, dan zou er écht iets mis met me zijn.’ Een groepsgenootje van de dagbehandeling vertelt over haar mogelijke vervolgtrajecten. Na de dagbehandeling die gericht is op de ergste depressie ‘crisis’, ga je een vervolgtraject in. En als je een vervolgtraject in gaat, heb je een labeltje nodig. Ik denk dat het met de verzekeringen te maken heeft. Eén van de labeltjes is borderline. Borderline is nog echt een heel vies woord, heb ik de afgelopen maanden gemerkt. Waarom is dit eigenlijk zo?

Lees verder “Waarom wel een depressie gala en geen borderline bal?”

Belangrijke inzichten die mijn burn-out en depressies mij hebben gegeven.

  • Iedereen is gelijk

Ja, maar dan ook echt iedereen. Nee, jij bent niet meer waard dan een ander omdat jij een HBO of Universitaire opleiding hebt genoten. Nee, jij bent ook niet meer waard omdat jij ergens een goede titel hebt in een goedlopend bedrijf. Nee, jij bent ook niet meer waard dan een ander omdat je een eigen bedrijf hebt. Van binnen zijn we echt allemaal gelijk. Dit heb ik geleerd tijdens groepstherapie. Iedereen heeft zijn eigen problemen en misères. Levens kunnen nog zo mooi lijken van de buitenkant, van binnen zijn we allemaal gelijk. En dit is eigenlijk wel een heel fijn gegeven. Het haalt voor mij de druk eraf dat ik iets moet bereiken om gelukkig te kunnen zijn. Heerlijk toch?

Lees verder “Belangrijke inzichten die mijn burn-out en depressies mij hebben gegeven.”