Komt er een nieuwe hippiegolf?

#erisietsgaande

Na mijn zo geliefde yogales ben ik vaak compleet in tranen. Er. Komt. Zo. Veel. Los. Heerlijk, want hoe meer tranen, hoe dichter ik bij mijn daadwerkelijke ik kom. Er is alleen wel heel veel veranderd in mij de afgelopen tijd. Zoveel dat ik het soms niet meer helemaal bij kan houden in mijn hoofd. Dingen die voorheen als totaal logisch voelden, beleef ik nu geen plezier meer aan. De tv is de deur uit, series kijken doe ik niet meer. Het trekt me niet meer. Mijn avonden vul ik met mediteren en schrijven. Ram Dass en Tolle liggen op mijn nachtkastje. Op een zaterdag beland ik op een veldje in de zon waar ik met vreemden een ‘Om’ aan het chanten ben. Wie had dat ooit gedacht.

Alleen geen groei zonder groeipijn, en die groei niet gaat niet helemaal zonder slag of stoot. Gelukkig kan ik dan weer even lekker janken bij mijn yogadocent, en ik voel weer een geruststelling. Niet eens met zoveel woorden. ”Er verandert zoveel in mij dat ik me soms zó alleen en verloren voel’’. Barst ik snikkend uit. ”Vertrouw’’ zegt ze. ‘’Je zult vanzelf meer gelijkgestemden ontmoeten’’. Daar vertrouw ik dan maar op.  

Lees verder “Komt er een nieuwe hippiegolf?”

Met een ademdag naar het diepste van je ziel

#weereenstukjelichter

Heb je nou ayahuasca nodig om naar de krochten van je ziel te gaan? Ik dacht dus altijd van wel. Maar niets is minder waar. Met je eigen adem kun je ook ver komen. Heel ver. Hoe? Tijdens een ademdag van de vrouwen met LEF, het bedrijf van de mooie Esmeralda en Anselma.

Tijdens mijn depressie las ik veel, en zo ook toevallig het boek van Esmeralda ‘Het is kennelijk zo bedoeld’. Een prachtig, inspirerend verhaal over de flow van haar leven. Op dat moment wist ik nog niet echt wat het voor me kon betekenen, maar een inspirerend verhaal vond ik het in elk geval wel. In het boek wordt ook het bedrijf van Esmeralda en Anselma genoemd, vrouwen met LEF. Ik ging het bedrijf volgen via instagram en zag al snel dat er een ademdag werd georganiseerd. Ik besloot de stoute schoenen aan te trekken en Esmeralda te mailen met mijn verhaal. Zo van, dit is mijn situatie, mag ik meedoen? Het mocht. Het had zo moeten zijn. De ademdag kwam precies op de juiste tijd, op het juiste moment. Afgelopen goede Vrijdag was het zo ver, ik vertrok vanuit het hoge noorden naar de mooie locatie in Noordwijkerhout. Het was een stukje rijden vanuit Friesland, maar ik voelde aan alles dat dit een bijzondere dag zou gaan worden.

Lees verder “Met een ademdag naar het diepste van je ziel”