De ondergang van de neurotische planner in mij: leven vanuit flow

Ik had er al zoveel boeken over gelezen. ‘Leven vanuit flow. De meest natuurlijke staat van leven. Waarin dingen vanzelf gaan’. Goh. Wat verlangde ik daar stiekem naar. Tot dan toe had mijn leven er heel anders uitgezien. Plannen, en nog meer plannen. Agenda’s, kalenders, weekplanners, post-its, alles werd in de strijd gegooid. Alles moet perfect uitgedacht zijn. Jezelf altijd tien stappen voor zijn. En dat is ook niet zo gek, in een maatschappij waarin we over alles controle proberen te houden. Best raar, gezien je niet in de toekomst kunt kijken en je dus nooit precies weet wat je te wachten staat.

Achteraf gezien denk ik dat controle proberen te houden vooral een vorm van schijnveiligheid is. Er valt uiteindelijk best weinig te controleren. Je kunt bepaalde keuzes maken, en daarna gewoon eens kijken wat er zich gaat ontvouwen. En dat is eigenlijk best een fijn gegeven. Meebewegen is zoveel fijner dan keihard te moeten strijden om controle te houden over kleine dingen die eigenlijk helemaal niet relevant zijn. Kost onnodig veel energie. En dat is best wel zonde.

Lees verder “De ondergang van de neurotische planner in mij: leven vanuit flow”

Belangrijke inzichten die mijn burn-out en depressies mij hebben gegeven.

  • Iedereen is gelijk

Ja, maar dan ook echt iedereen. Nee, jij bent niet meer waard dan een ander omdat jij een HBO of Universitaire opleiding hebt genoten. Nee, jij bent ook niet meer waard omdat jij ergens een goede titel hebt in een goedlopend bedrijf. Nee, jij bent ook niet meer waard dan een ander omdat je een eigen bedrijf hebt. Van binnen zijn we echt allemaal gelijk. Dit heb ik geleerd tijdens groepstherapie. Iedereen heeft zijn eigen problemen en misères. Levens kunnen nog zo mooi lijken van de buitenkant, van binnen zijn we allemaal gelijk. En dit is eigenlijk wel een heel fijn gegeven. Het haalt voor mij de druk eraf dat ik iets moet bereiken om gelukkig te kunnen zijn. Heerlijk toch?

Lees verder “Belangrijke inzichten die mijn burn-out en depressies mij hebben gegeven.”